五级考级双手位教案范文,拉丁舞二级考级内容伦巴

五级考级双手位教案范文,拉丁舞二级考级内容伦巴

五级考级双手位教案范文?

活动目标:

  1.能愉快大胆地对花盘进行添画。

  2.学会辨别红、黄、蓝、绿等几种基本的色彩,并能说出名称。

  3.发现直线、曲线、折线的变化与组合。

  活动重点:

  学会辨别红、黄、蓝、绿等几种基本的色彩,能大胆地对花盘进行添画。

拉丁舞二级考级内容?

拉丁舞没有二级这个说法。

拉丁舞每级考级内容是什么?

拉丁舞分为五个等级,即铜牌、银牌、金牌、金星一级、金星二级。不一样级别有着不一样的要求:

1、铜牌:要掌握并熟悉伦巴、恰恰两种舞蹈。按照铜牌规定的组合,基本姿势、音乐节奏一定要准确,舞步一定要流畅。

2、银牌:掌握并熟悉伦巴、恰恰、牛仔三种舞蹈。按照银牌规定的组合,达到脚法、音乐节奏和基本姿势都一定要正确。

3、金牌:要掌握并熟悉伦巴、恰恰、牛仔、桑巴。按照金牌规定的组合,跳出自己的个人风格,要有这个时间和节奏的划分,脚法和脚位,舞姿一定要正确专业。

4、金星级:金星级分为金星一级和金星二级。需会伦巴,恰恰,牛仔,桑巴,斗牛五支舞。根据金星级规定的组合,完成专业标准动作,展现个人风格。

拉丁舞考级的好处

1、参与拉丁舞考级是学拉丁的重要组成部分之一,可以证明自己拉丁舞的水平还有技能的掌握并熟悉程度。

2、考级不单单是对自己考试成绩的考验,也是一种难得的鼓励和锻炼,督促自己建立目标,挑战更高的水平。

3、拉丁舞等级考试不仅为学生提供了展示自己、锻炼自己的机会,给自己未来的蓬勃发展和进步打下良好基础。

4、不仅能提升你的艺术素养,还能提高你的自信。在你考级完取得证书的时候,心理就可以有一种自豪感,觉得只要自己努力,就没有完不成的事。在以后做事情时会很自信,同时也可增长见识,开阔视野,促进全面发展。

  拉丁舞考级

  第二级: 年龄4—6岁

  舞蹈知识: 1、认识舞台的八个方位。

  2、能区分半拍、一拍的节奏,做到半拍一动。

  基本功训练

  地面: 1、勾绷脚 2、压胯 3、吸腿 4、前抬腿 5、扳小燕 6、跪下腰

  中间: 1、大八字步 2、大八字步半蹲 3、手臂大小波浪 4、移动重心练习 5、碎步 6、侧踵步 7、半脚尖走步

  组合、剧目表演例子 1、走步组合 2、手位组合 3、手臂大小波浪组合 4、春来了 5、拍皮球 6、洋娃娃和小熊跳舞 7、半脚尖走步 8、猜猜我是谁(踵步组合)

初中的体育生申请书怎么写?

申请 尊敬的x老师: 您好! 作为一个体育生,我深知早起锻炼对健康和学习的重要性,不仅可以养成我们早起的好习惯,还能锻炼身体,以充沛的精力投入到学习中去。

我也十分赞同和支持学校每天跑操的作法,但是,因为新学期体育部要求我们每天从6点到6点半进行训练,故此,我很遗憾地将要错过与各位考生一同锻炼的机会,但体育部的训练也是一种锻炼,只是殊途同归罢了。

期望X老师可以谅解并批准我不去跑操的申请。请老师放心,我会同各位考生一样,以饱满的学习热情面对每一天。最后祝老师身体健康,工作顺利! 此致 申请人

中国舞大脚丫小脚丫舞蹈要领?

1. 让幼儿认识并掌握并熟悉勾绷脚及其动作形态。

2. 训练脚踝的灵活性。 活动重要考试难点及核心内容:

1. 勾脚时脚背收缩,脚尖向上勾起,脚跟使劲向前伸,注意力量到脚跟。

2. 绷脚时脚背绷紧,脚尖使劲向下压,脚底形成弓形,绷脚时应注意力量到脚尖,尽力向远处伸展。

3. 勾绷脚时应注意在绷脚的基础上,脚尖勾起,脚背保持原样,注意力量到前脚掌

口才十级的自我讲解范文?

尊敬的面试官,您好!

我是一名具备十级口才的求职者,很荣幸可以参与本次面试。

我毕业于一所知名大学,专业是市场营销。在学校念书这个时间段,我积极参与各自不同的演讲和辩论比赛,多次取得大赛的冠军,并代表学校参与了多个全国性的比赛。这些经历让我深入透彻认识到口才的重要性,也提高了我的自信和表达能力。

在工作中,我曾经担任过销售代表和市场经理等职位,每一次客户谈判和公司会议,我总是可以清晰明了地表达我的想法和观点,而且,可以巧妙地运用口才技巧来影响对方的决策。同时,我也很注重语言的沟通和表达,特别是在团队Team协作中,我会积极与同事交流,持续性提高团队Team的效率和成果。

除了口才方面,我还具备良好的人际交往能力和团队Team合作精神。我相信自己可以为贵公司带来更多的价值和发展机会。

感谢您抽出珍贵时间阅读我的自我讲解,期望可以有机会成为贵公司的一员。谢谢!

讲解自我经常会用到的模板:

◇问候

◇赞美、感谢

◇解释名字

严介和:“君子待人和,待己严,大事和,小事严”。父母期望我介于严和之

间,取名为严介和。”将做人准则跟自己的名字联系在一起。

◇从哪儿来

不要过多讲述,一句话带过。

◇我的过去

着重讲解自己身上出现的不可思议的、感人肺腑的、与众不一样的事情。

◇我的目前

着重描述你已经在从事的有意义的事情,你的身后有多少人在支持你。

◇我的以后

描述那个“未来”来吸引听众。我们的愿望是什么、我们的使命是什么。

屡试不爽 还会和别人的明显不同哦~~

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