有道记忆宫殿训练法，记忆宫殿对应法则是什么

有道记忆宫殿训练法？

记忆宫殿训练法请看下方具体内容:

第1个步骤 建立记忆宫殿系统，选择一部分你熟悉的地址位置或者路线。可以是家也可是去上学的路上。

第2个步骤 设定一个顺序根据顺序，从外往里走，都拥有什么东西，这些东西都放在什么地方，尽可能选择一部分不太会变化的物品和位置。

第3个步骤 熟记你的记忆宫殿持续性在脑子里面想象这些地址位置，或者物品，后面我们需靠他来记忆东西，和作为回忆的线索。

记忆宫殿对应法则？

有关找寻地址位置的法则：

1、熟悉

最好从我们熟悉的地方启动找寻。假设想要储存非常多的地址位置，也可去一部分陌生的地方找寻，大多数情况下记忆几遍就可以够熟悉了。假设实在记不住，可以多来回走几遍，或者直接拍照，然后持续性去温习，直到熟悉为止。

2、特点

所找寻的地址位置一定要有特点。假设所找寻的地址位置桩有相似的，例如一样的两把椅子，最好就不要拿来做地址位置桩。作为地址位置桩的代表物品一定要可以区别开来，例如还是两把椅子，但是，这当中一把是以靠背作为地址位置桩，另一个则是以椅腿作为地址位置桩。或者增多一部分想象，例如在这当中一把椅子上增多一个遮阳棚，这样两把椅子就区别开了。

3、顺序

可按顺时针或者逆时针来找，所找寻的地址位置桩最好可以连成一条线。而且这条线最好还是曲线，波荡起伏。假设是一条是直线，记起来会容易出差错。

4、大小（距离）一定程度上

所记忆的物品的大小要一定程度上，假设太小，不容易看见；而假设太大，又有可能看不全。故此大多数情况下选择和烧水壶差很少大小的桩。而且，两个桩当中的距离也要一定程度上，假设太远，从一个区间跨越到另一个区间会比较费时间；太近了，又会使物品容易被混淆。故此大多数情况下选择距离在0.5m到1m当中的桩。假设两个地址位置桩当中的距离太远，可在其间虚拟一部分物品作为地址位置桩。

5、固定

所选择的桩大多数情况下都是固定不动的，因为假设桩位变化了，会对记忆出现影响。

6、数量

大多数情况下一个区域建议找寻整数个地址位置桩，例如10个、20个、30个。假设在家里找了30个地址位置桩，可以将这30个桩分配到三个房间里面，每个房间10个桩，这样会比较容易记忆。

70后记忆宫殿训练方式？

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记忆宫殿训练方式没有想象的简单，就是所说的地址位置法，找寻地址位置桩子，把不熟悉的东西转换成熟悉的东西。

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然后钉在桩子上，这样在回想重要内容及核心考点时，完全就能够想到这个桩子，以此记住。

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例如在一个房间里，房间里有电视、电脑、柜子。

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用这三个物品来记一下《道德经》第三章的几句，“不尚贤，使民不争，不贵难得之货”。

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把这三句分别放在这三个物品上，完全就能够一下子记住。

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那就是记忆宫殿训练方式，需长时间训练，需脑子里存在不少地址位置桩子

记忆宫殿法原文？

记忆宫殿法的5个步骤

1、选择你的宫殿

你需选择一个你自己很熟悉的地方，这个地方你可以自己的脑海中轻易地再现这个地方。你对这个地方的细节越了解，你就可以更有效地记忆。

例如你可以选择你的家作为记忆宫殿，其次在你的宫殿里确定一条特别的路线，而不是静止的场景，其实就是常说的说对你的家做一次详尽的巡视。

2、列出明显的特点物

你选择记忆的场想有明显的特点物，例如你选择巡视你的家，大门是你第一个看到的特点物。进门后，下一个你看到的是餐桌、马上你又看到了沙发、茶几、电视柜、电视、进房间后，你又看到床头的画、床、衣柜。你一边走，一边在你大脑中记忆你所看到的特点物。你所看到的每一个特点物都将成为一个“记忆槽”， 就是用来储存一个个特定的信息。

3、把宫殿牢牢印在脑中

你需把这个地方或者路线百分百记忆在你的头脑中，尽量的记住它。唯有你自信已经将路线深深印在你的头脑中，你就算已经备好了。

你已经拥有你的宫殿，它将可以反复用于记忆你要记住的任何东西。

4、联系

目前你是宫殿的主人了， 就是把你要记忆的信息和你的特点物通过一个特定的场景联想联系起来。这样的方式叫做记忆挂钩，一个记忆挂钩就是我们记忆宫殿里一个明显的特点物。

我们按照自己记忆的主要内容，发挥我们的想象力，来丰富我们的场景，设想出来的场景越是荒诞，越是夸张，越是荒诞，在脑海中留下的印象越深，以此更容易让人记住。

宫殿记忆法：你可以做到更好？

1、选取一个场景，可以是每天回家的那条路，可以是自家温馨的屋子或是其他你熟悉的地方；

2、以一条路作为例子，选择10个标志性的建筑，按顺序记住它们；

3、将你要记下的东西与这哪些标记点用联想的方法联系在一起；

4、你可以实验一下，随意找20个词语，一分钟之内把它们“摆”在记忆宫殿里，当要复述时，重新走一遍当初“摆放”时的路线，你会发现你竟然能在一分钟之内按顺序的记下它们了。

如何学习记忆宫殿记单词？

第一要清楚你要记什么单词，开头的字母是否有一样的，读音 ，后面完全就能够记忆，假设单词太多，先分类再记忆！！

把开头字母一样的分到一起，按26个字母依次记下去，每一个房间里放一个字母的单词，假设到这个字母没有单词就空着。差很少完全就能够！还有保持一定要放松，心情愉快

记忆宫殿如何记忆一段很长的文字？

现实中我们会碰见不少抽象描述的信息. 如何记忆下面这段文字?

程序实际上很简单。第一你把东西进行不一样的分类。 堆在一起可能就足够了，这主要还是看有多少东西需处理。假设因为缺乏设备你不可以不去其他地方，这是下一步;是不是你已经准备得很好了。重要的是不要过度。其实就是常说的说，一次弄少点儿比一次弄不少要更好....成功后，再把东西分到不一样的类别中，然后它们完全就能够被放到适合的地方。最后它们将被再次使用，然后重复整个循环。

当句子是并列关系时说明了他们可能不存在逻辑关系，既然如此那，你可能需更强的记忆功底才可以处理，以上这段文字有着明显的内在逻辑关系，既然如此那，记忆起来就可以变得很轻松。

迅速记忆就是将复杂、抽象的信息加工成为简单容易记忆的图像画面和联系，按照文字的逻辑，我将信息转化成我的生活用洗衣机洗衣服。

记忆操作过程，内视觉转化画面：

程序实际上很简单。-程序很简单，装洗衣液，打开洗衣机开关，程序两部罢了。

第一你把东西进行不一样的分类。-你把不一样颜色的衣服分类免得衣服在洗时会染色。

堆在一起可能就足够了，这主要还是看有多少东西需处理。-把衣服堆进洗衣机直到足够到洗衣机滚筒装满，洗好的衣服拿去晒衣挂的数量主要还是看你有多少衣服要处理。

假设因为缺乏设备你不可以不去其他地方，-你缺乏晾衣服的设备烘干机不可以不出门去篮球场晾衣服。

这是下一步是否你已经准备得很好了。-下楼循序渐进走下去，你准备得很好了，在篮球架和树当中搭好一根晾衣绳。

重要的是不要过度。-重要的是不要过度把晾衣绳的衣服放太多压断了晾衣绳。

其实就是常说的说，一次弄少点儿比一次弄不少要更好....-一根晾衣绳放几件衣服再拉一根再晾，一根绳子弄一点比不少要好。

成功后，再把东西分到不一样的类别中，-衣服晒干以后把衣服分类放入不一样的箱子里面装回家。

然后它们完全就能够被放到适合的地方。-把衣服放入适合的地方衣柜中。

最后它们将被再次使用，然后重复整个循环。-次日有人再次来使用衣服，循环用熨斗来回烫好然后穿。

读者可以尝试用脑海模拟出这个电影画面，然后用一个个环节去回忆要记忆的句子

古代有媲美记忆宫殿的记忆方式吗？

一、记忆时间的妙法-谐音记忆法

1、记忆战国七雄：战国时期，齐、楚、燕、韩、赵、魏、秦七国被称为“战国七雄”，可用谐音记忆为“七叔含烟找围巾”。

2、教学商鞅变法时，可以诙谐地告诉学生：商鞅变法失败后，他哭诉“我宁愿涮我肉，却不愿车裂我身”。用谐音来记住商鞅变法是公元前356年。

3、教授李渊建唐时间时，可记作“李渊见糖（建唐）搂一把（618），并可以描摹一下，当时作为太原留守的李渊见机建立了唐朝。

4、讲授清军入关时间时，可以用“一溜死尸”来谐音记忆“1644年”，并描述当时清军入关尸横遍野。

二、记忆史地结合知识的妙法-史地归纳法

1、有的则可编制成歌诀的形式。如记战国七雄各国的方位可编为：齐、楚、秦、燕、赵、魏、韩-东南西北到中间。

2、唐朝的瓷窑：北方邢州的白瓷，南方越州的青瓷，可以浓缩为“邢越（北）白青瓷”。

三、抽出核心字-字头法

1、清朝的十二个皇帝，努尔哈赤、皇太极、顺治、康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统，记为“努皇安（用治安的‘安’代指顺治）、康雍乾，嘉道咸，同光宣”；或记为“顺康雍乾嘉道咸，同治光绪宣统三（宣统在位三年）”；

2、字头浓缩法在识忆中形成知识结构的整体缩影，特别在记忆有点多的人名、地名时能发挥良好的效果。如记忆丝绸之路中哪些地名，可将长安、河西过道、新疆、安息、西亚、大秦等提取浓缩为：“长河新，安西大”。

四、历史课堂的强档“味精”-意义联想法

1、通过相似事物的联想来记住历史年代的方式。如公元前123年张骞第二次出使西域，也是卫青、霍去病打败匈奴骑兵主力。“119”这个三位数字是我们各位考生都熟悉的火警的电话号码号吗，由公元前123年，联想到“119”火警的手机号便好记了。

2、战国时期的社会变革，魏国的李悝变法、楚国吴起的变法、秦国的商鞅变法，秦国的商鞅变法容易记住，李悝、吴起对应的诸侯国容易混淆，可以用“从问题的根源解除至没有却无”-楚吴（除无）；喂（魏）你（李）--魏国、李悝。

3、元朝中书省下辖的省份是河北、山东、山西，可以用“一河（河北）两山（山东、山西）”联想记忆。

五、让历史知识纲举目张-归纳法

隋朝大运河的记忆，可用“一二三四五六”来总结：

“1”：一个中心-洛阳；

“2”：两个终点：涿郡、余杭；

“3”：三大作用：运河成为南北交通的大动脉,对南北经济的交流能够有一个很大的作用;促进我们国内的统一,在历史上出现了深远的影响；

“4”：四段运河：永济渠、通济渠、邗沟、江南河；

“5”：连结五大水系：海河、淮河、长江、黄河、钱塘江；

“6”：流经河北、山东、河南、安徽、江苏、浙江六省；

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