小学体育游戏

小学体育游戏？

1、包、剪、锤。2人一组相对站立，成人员数量相等的二列横队，左右间隔1米，两组相距2米对面站好。教师有节奏地喊“1、2、3”。

喊“1、2”时，学生都使劲向上跳，喊“3”时起跳落地成下方罗列出来的三种姿势：两脚并拢落地，代表锤子；两脚前后分开落地，代表剪子；两脚左右分开落地，代表包袱。按照两脚落地的姿势判别胜负。

2、添鼻子。学生坐在座位上，按座位纵行分队。游戏前在黑板上画哪些没有鼻子的头像。将课室的讲台搬开，各队派一人站在离黑板上的人头像前约3m处，拿一支粉笔蒙上眼睛。教师发令后，各自走向自己面向的人头像，将鼻子添上，然后教师进行评比，比哪个队添得准确，并进行评分。

3、风吹杨柳。学生分组围成小圈，面向圆心相互靠拢，双脚前后开立，双手放于胸前，掌心向前。学生轮流站进圈中，双手插搭胸前，闭上眼睛，全身放松，幻想自己是风中杨柳，随风摇曳。周围的人轻推他的上身，促使其取得柳树摆动的感受。

4、三岔口。两人蒙目，腰、踝部系挂响铃，手持充气大棒，发令后摸索前进，据声音出击，先击到对方身体三下者为胜。

5、电流。各位考生手拉手成一个圆圈，主持人邀请一位居圆心，进行观察。游戏启动，主持人通过左手或右手发出信号，如用右手紧捏三下排二的左手，排二则要马上用同样的方法进行传递，直至一周后反馈给主持人。

也就是在这个时候，观察者要按照众人的表情、体态的细微变化，快速判断出电流的位置在什么地方儿，假设说对则成绩。每当主持人接到反馈，发现有误时，就要马上追查问题出在谁的身上，马上请他担任观察者。假设传递信息正确，则可变化信号再游戏。参与人员数量越多越好。

小学生要提升身体素质需多锻炼身体，但是，小学生专注力不够，故此，体育要进行一部分趣味游戏，有不少合适小学生的体育游戏，详细请看下方具体内容：

1.老鹰捉小鸡；

2.马步推拿；

3.滚铁环；

4.足球游戏；

5.单脚跳障碍物接力赛；

6.拔河；

小学体育游戏有什么比较不错的，谁给我推荐哪些？

一：“篮球与乒乓球”

方式：游戏者围成圈。游戏启动，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向启动游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应马上说：“乒乓球！” 同时两手做成篮球的样子。如此交叉替换进行。假设某人出现错误，一定要为各位考生表演一个节目。然后从出现错误的人启动，继续游戏。

规则：（1）一定要讲话与手势同时进行。（2）前后两人当中不可以停顿时间过长，不然为失败。

教学建议：也可采取说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行游戏。

二：“队列练习”。

方式： 游戏者围成圈。游戏启动，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向启动游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。第二人应马上说：“稍息！” 同时做成立正的样子。第三人应马上说：“向左转！” 同时做向右转。第四人马上说：“向右转” 同时做向左转。如此交叉替换进行。假设某人出现错误，一定要为各位考生表演一个节目。然后从出现错误的人启动，继续游戏。

规则：（1）讲话与动作一定要同时进行。（2）前后两人当中不可以停顿时间过长，不然为失败。

三：“指部位”。

方式： 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏启动，游戏者一定要连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指一定要指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行完全一样。则为失败，失败者一定要为各位考生表演一个节目。

规则：动作一定要到位了解，不然为失败。

以下3种方式可任选一种.一对一比赛,3次2胜

.2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌使劲互推,迫使对方脚步移动为胜.

2.2人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采取假动作.

3.2人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.

方式：学生沿圆圈慢跑，在跑动中，教师发出"几人一组"的口令后，几人快速将手牵在一起，多余的学生为失败。

规则：

1.跑动中保持间隔距离。

2.允许打乱队列主动组合。

要求：反应快速，跑动积极。

方式：我们全体考生按逆时针行走，1~4报数后，每人牢牢记在心里自己的数字。当教师喊"2"时，全部的2数考生马上向前跑去，追赶前面一个2数的同伴，跑一圈后仍回原位。

规则：

1.追跑时全部在圈外1~2米范围内进行，不可以在圆内或穿梭跑，不可以跑向远方。

2.手触到前者的任何部位算捉到，但不可以对同伴猛击。

求：不是追赶的考生，仍保持一定距离，不干扰别人追赶。

方式：全班站成圆圈，按1~2报数，并逆时针慢跑。

当教师喊"1"时，则全部"1"数停步原地站立，"2"数考生绕"1"数向前做"S"蛇形跑。教师喊"2"时，则"2"数考生止步站立，"1"数考生绕"2"数向前做"S"蛇形跑。

规则：

1.叫某数后，该考生不可以向前跑动。

2.不可变速，不许超越前者。

3.止步站立者，不可以有意或恶意阻挡跑者。

要求：注意听信号，起动和止步都需快，保持间隔。

方式：每人用一根跳绳在地上围成一绳圈，绳圈随意分布在规定范围内，但圈当中最少相距1米，教师无绳，不摆圈。启动在教师带着下，在圈间的入口通道上做各自不同的行进间准备活动，当教师突然发出口令后，教师与学生马上各抢占一圈，未占到圈者为失败。

规则：

1.行进间准备活动时，不许从圈内通过。

2.先进圈者算占领。

3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。

要求：做操时自始至终要注意领操人动作

方式：教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时，学生做足尖步走；教师手下举时，学生做矮子步走；教师右手侧举时，学生面向圆心，向右做侧并步跳。教师左手侧举时，学生面向圆心，向左做并步跳。

规则：做动作中自始至终注视教师，不可以效仿他人。

要求：反应要快，变换动作快速正确。

附注：第二次做时，教师动作不变，考生动作颠倒一下，即，教师手上举，学生走矮子步；教师手下举，学生走足尖步；教师右手侧举，学生面向圆心，向左并步跳；教师左手侧举，学生反之

解脱接力

一、游戏准备：选篮球场一块，准备两根70厘米长的绳子，每根绳两端各扎一个圈结，分别放置在中线两侧地上。

二、游戏方式：把游戏者分成人员数量相等的两队。每队各派一人站在同一端线两侧，余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。 比赛口令发出后，两排头跑到中线处，两大拇指套入绳端圆圈内握好，左（右）腿从左（右）臂外侧插入绳后，马上右（左）手将绳从头上绕至背后并抽出右（左）腿。绳子放回原位后跑到对面端线，与同伴手拉手（异侧手勾握）左腿或右腿跨越过手，马上右（左）腿抽出，并接替原来人的任务。原来人跑回起点，与第二人击掌后，至队尾休息。第二人接到击掌信号后，做同样动作。如此依次进行，先做完的队

为胜。

三、游戏规则：1、无比赛口令或击掌信号，判无效。

2、按规定顺序，动作规范。

四、教法建议：1．游戏时，男女生要分开。

2．合适初中生选用。

筑铁路

一、游戏准备：

在场地上划一条起跑线，线前5米处并排4面小旗（视队数而定）间距2一3米。在小旗前25米处各放一个实心球，体操捧若干。如图1-41所示：

二、游戏方式：

把游戏者分成人员数量相等的四个队，每人手拿一根体操棒，站在起跑线后，裁判发令后，各队第一人持体操棒跑到小旗前，将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”，然后快速向前跑，绕过实心球跑回本队，拍第二人的手后站到队尾；第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参与架路，跑回拍第三人的手。如此依次进行，最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。

三、游戏规则：

1．筑好的“铁路”像铁路，乱放和不像铁路者算失误。

2．后一人需与前一人击掌后才可以跑。

四、教法建议：

1．铁路筑法不作详细规定，让游戏者自行施计和施工。

2．铁路筑成后，也可以让游戏者成纵队，左手搭肩，右手握前者的右肘，

从起跑线起跑，排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动，通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点，队伍整齐者为胜。

播种

(一)游戏目标：

发展学生的速度和敏捷性，培养其迅速和协调的能力。

(二)准备工作：

1.在排球或篮球的场地上，在两半场内中心处和四角处，画直径为1米的圆圈5个。

2.小沙包8个，每4个一组分别放在两个中圈内。

(三)游戏的进行：

教师可将学生分成人员数量相等的两个队，各成纵队面对场内，分别站在两条端线中心点的线外。

游戏启动，听到教师发令后，排头跑至中间圆圈拿起一个沙包，用垫步加跨步的跑法把沙包放入1号圈内；然后回到中心圈再拿一个沙包，照前方式将沙包放入2号圈内，从而类推把4个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队，拍第2人手后站至队尾。第2人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后，跑回本队，全队依次将沙包分开和收回，最后先完成的队为胜。

(四)游戏规则：

1.沙包一定要放入圈内，不准抛掷，如未能放入，一定要放好后，才准继续向下进行。

2.每一次拿、放沙包时，一定要有一只脚踩到圈内。

3.换人时，一定要击掌后，第2人才准起动。

(五)教法建议：

1.沙包和圈数可一定程度上增减。

2.采取什么步法，可按照情况进行变化。

触球追人

(一)游戏目标：

训练学生迅速起动和急停，发展其速度和灵巧。

(二)准备工作：

1.在场地上画一个中心点，从而点为中心，再画一个距角顶为3米的等边三角形。

2.实心球一个，放在三角形的中心点上。

3.手榴弹或其它立柱3个，分放在三角形的角顶处。

(三)游戏的进行：

教师可将学生分成人员数量相等的甲、乙、丙3个队，各成纵队面向中心点，站在角顶立柱或手榴弹后两米处。

游戏启动，各队排头站在顶角处，做好起跑准备。教师发令后，各队排头按规定路线进行跑动和触摸球；并甲追乙、乙追丙、丙追甲，在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时，即为本队得1分，这之后站到本队队尾；第2名学生按同样方式进行，直至全队做完，以成绩多的队为胜。

(四)游戏规则：

1.追拍时，一定要按规定绕过立柱和触摸球的路线进行跑动。

2.触摸球时，不可以使球滚动，若球被移动一定要放回原处后才准继续跑。

(五)教法建议：

此游戏的三角形可改成四边形、五角形等，按角数分队，以增多游戏的人员数量。

穿梭跑

目标：培养灵活性和判断能力。

准备：场地一块。

方式：将学生分成人员数量相等的甲、乙两队，两队前后相距两米均成一路纵队站立。

游戏启动，乙队按照教师的动作，持续性快速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑，当甲队队员都通过后，甲乙两队同时交换任务。

规则：乙队队员一定要按照教师的动作，做统一操，不可以有意打击甲队队员。甲队队员通过时，不可以碰触乙队队员，碰一次者负1分。但如果不小心遇到到很难通过时可稍停片刻，待机而动，负分少的队员为胜。

目标：发展速度、灵敏和力量。

准备：15-20米正方形场地一块。

方式：选出学生的1/3做追逐者，其余做被追逐者，在场地内，划1.5米为直径的圆圈为禁区。启动后，追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法规避追逐者去营救禁区里的人，以手拍着就可以。

规则：追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不可以自行离开。

圆形曲线跑

目标：提升奔跑能力。

准备：学生手拉手成圆圈

方式：学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各自不同的练习，以时间最少跑回原位的组为胜。两组交叉替换做练习，可按照情况持续性变换方式增减难度。

规则：1．“障碍物”应站在圆圈上。

2．曲线跑者应按照官方要求做各自不同的练习。

听信号

目标：发展灵敏性。

准备：排球场或空地。

方式：将学生分成人员数量相等的甲乙两个队。

比赛启动，教师发出一声哨音后即计时，甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时，乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时，则我们全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时，以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体成绩时，则将每队个人的成绩相加，以积分多的队为胜。

规则：一定要在听到教师哨音后，才可做规定动作。逃跑者一定要在规定的区域内奔跑，越出者以被拍及论处。

喊号追人

目标：发展速度及反应能力。

准备：在空地上，划一直径为10米的圆圈。

方式：学生站在成圆圈，从排头启动1-4向后报数，要求每人记住自己的号数。

游戏启动，每人按规定方向沿圆圈慢跑，在跑步中听到教师喊“某”号时，该号数的人马上离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位以前以手触及前面同号者得1分，如追不上，跑至自己原位时归队，重新启动。

规则：追逐者一定要从圈外跑。没听到号者不可以阻挡。

圆圈接力

目标：发展速度。

准备：在场地上划一个直径为10米的圆圈。

方式：将学生分成两组，人员数量相等，每组第一人站在一起跑线后，做好起跑姿势。听到教师发出口令后，快速起跑，沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面，准备起跑。跑者用手触及接力者的手时，接力者快速起跑，依次进行，最后1个人先到达本队起跑线者为胜。

规则：跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者，令其重新起跑。因时间太早站在起跑线上，而影响对方跑者为犯规。

蛇战

目标：发展灵敏素质。

准备：按照学生的人员数量，平均分成哪些组，使每组在5-10人当中。

方式：每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。

游戏启动的命令下达后，各组当中相互混战，如有一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组马上淘汰出局。最后，没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。

规则：被抓尾巴时，则淘汰出局。蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效。

攻关

游戏目标：发展灵敏、速度素质。培养克服困难的精神和对时间、空间的判断能力。

游戏方式：画两条相距25米的平行线，中间每隔5米画一条长3米的平行线，每条短线的一端画一个直径2米的圆。将学生分成人员数量相等的4-6队；第一轮比赛第一队先守“关”，守“关”队每两行持一条长绳分别站在四条短线两端一定程度上的位置上，组成四道有防守的“关”，其余人担当裁判工作；第二、三、四等队站在场地一端横线后。

游戏启动，各“关”启动按同方向正摇绳，同时数数，数到5！时，第二队启动攻关，攻关者可以通过各自不同的方式通过摇动的长绳（如跳过、从绳下跑过），以不被绳触及，安全冲过四道“关”者为“破关”而得1分；攻“关”时若触及长绳就算被捉住，应退出游戏，并站在该“关”旁边的小圆圈内；第二队做完后，站在另一端线后；然后第三、四队依次攻“关”，以成绩多的队名次列前，以上为一轮比赛，还可以进行循环赛，计算各队成绩，以成绩多或捉住攻“关”者多的队为胜。

游戏规则：摇绳者一定要按规定的方向、幅度和一定程度上节奏摇绳，不可以忽快忽慢，或改变摇绳速度；摇绳者数到“5！”时，攻“关”队一定要及时攻“关”，不可以拖延时间。攻关队员不可以绕“关”过去。

踩影子

游戏目标：发展学生迅速奔跑能力及学生迅速反应的能力。

游戏方式：学生每两人自由组合成一组，在规定的范围区域开展游戏活动，一人奔跑躲闪，另一人去踩奔跑考生头部的影子，踩中后交换。

游戏规则：1、一定要在规定活动区域中开展活动。

2、踩影子时，只可以踩奔跑考生头部的影子。

3、踩影子的考生不允许用手去拉奔跑的考生。

拉网捕鱼

游戏目标：发展学生迅速奔跑素质和协调配合及躲闪能力，提升学生的心肺功能，培养小组成员的团结协作精神。

场地器材：篮球场大小的平坦场地。

游戏方式：把（男生或女生）分成人员数量相等的两队，双方猜拳确定渔民和鱼的角色。渔民一定要3人或3人以上结网捕鱼，不准抓鱼，鱼在规定的场地内自由跑动，鱼筐设在场内一角，捕到的鱼在鱼筐内不可以跑走。

游戏规则：1、鱼游到场地外算被渔民捕到，由渔民捉到鱼筐内。

2、单个或两个渔民抓鱼时，鱼可以拒捕，告诉裁判不计数。

3、比赛采用3局2胜制。

游戏罚则：失败的对为获胜对唱两首对方点的校园歌曲。

游戏建议：扩大场地和未捕到的鱼可以救被捉到的鱼（双方拍一下手就可以）来增多运动量

圆圈追逐

游戏目标：

集中学生注意力，提升迅速反应能力和奔跑能力，培养积极进取精神。

游戏准备：

1．游戏器材：手绢6个。

2。场地：在平整场地上画一个圆，直径的大小按参与人员数量而定。

游戏方式：

游戏者在圆圈上站立(面向圆心)，左右相距一臂，教师在圆心处站立。6个手绢等距离分发给游戏者。游戏时，游戏者按逆时针方向依次传递手绢，当听到哨声后持手绢的游戏者快速起动按逆时针方向追逐前面的游戏者，若是一圈之内追上，被追者为失败，如一圈之内未能追上，则全部持手绢跑的游戏者返回原位继续传球进行游戏。

游戏规则：

(1)传递手绢时要手递手的传递，不可以抛传。

(2)追拍时不可以远离圆圈。

(3)追拍者不可以使劲推、拉、打对方。

(4)游戏者一定要持手绢追拍，不然追拍到无效。

小学生体育游戏简单好玩？

1、拉绳比赛

动作价值：发展提升引体向上的专项臂力。

动作方式：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时使劲后拉，将会针对方拉过线者为胜。

2、过桥袋鼠

参与人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方法成功后半程。

道具：长凳2×8

麻袋(麻袋上绘制图案)×10 现场裁判(维持规则和程序)：2人

3、呼啦圈

动作规格：边走边转

比赛方式和录取名次：

听裁判哨声启动比赛计时，走20米，时间最少者为胜。(注：（1）当圈掉到地上可捡起再转，直到转满20米为止;（2）呼拉圈可自带。)

4、跳大绳

道具：跳绳1-2根

参与队伍：12支，每队3人。

比赛规则：每组比赛参赛人员一个接一个进，即先一个人进，后出，然后再另一人进，如此接下。比赛限时3分钟，官方要求的时间内跳的个数多者获胜。

裁判：4-5人，1人计时。

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