做饭劳动心得体会50字，择菜的心得体会50字

做饭劳动心得体会50字？

做饭劳动是一种照顾自己和他人的劳动方法。通过做饭可以品尝自己的劳动成果，让自己及他人分享做饭的乐趣;体会当家庭大厨的快乐;享受生活的过程;尝试实践的成果;放松慌张的情绪;调节工作的节奏;減轻繁锁的压力;增添生活的情趣，其乐融入!

做饭不怕冷天就怕热天做饭呀！热天做饭真的是热死个人的啊！

这不，今天中午气温36度，在厨房做饭，洗菜，切菜，炒菜，热得我全身都是汗，用心做了道酸煮鱼片，红烧排骨，淋油毛豆，士豆烧牛肉，共四道菜，一家人围着饭桌，坐在空调房间里大始边喝酒边聊取天了，都说今天表现不错，每道菜的味道好极了！终于听到夸奖！还是感觉蛮有成就感啊！

做饭是生活中的一定要，生存手段，做的好吃一辈子享福，在做饭时把你的爱心拿出来贡献给你所爱的家人，从中得到快乐，故此，买菜做菜都要用心去做考虑到每个人的口味，既要有囗感还需要兼顾营养搭配，配歺非常的重要，老人孩子要注重能不能吃的动，要让人看到了有食欲，不容易呀

做菜是用心享受生活的一个过程，每个人都会从启动的不太会做到比较会做，没有必要过多的去刻意要求自己，但是，却一定要好好的享受这一过程，爱人做好了菜要多给与鼓励，同时善意的提出自己的意见，毕竟做菜很辛苦，但是，辛苦也得有成果对吧，现目前生活质量越来越好了，我们不仅要吃饱更要吃得好，家里总得有人做饭吧，因为这个原因谁都应该主动的去做，就算不太会做，也可在旁边打下手，例如买菜，洗菜，洗碗等等，家庭和睦不是一个人的事情是家里人共同努力的结果

好久没有用心的为家人准备一桌丰盛的午餐了，星期六和星期天没啥事情，就想着为家人做一桌他们喜爱的午饭，家大家都是肉食主义者，喜欢各自不同的肉类食品，午饭就准备了四菜一汤，尖椒腊肠、番茄炒蛋、有机花菜烧肉片、牛肉烧土豆，再来一份番茄紫菜蛋花汤，看着家人吃的很开心，我也很欣慰，我清楚他们很喜欢我做的饭。

做饭是一种义务性很强的劳动，特别是刚结婚夫妻俩，谁主外，谁主内？按照俩个人的工作单位，工作性质，决定做饭劳动这一项究竟是谁的？一目了然，假设妻孑是自由职业，那不少时间的做饭劳动就应该由她担负，角色决定一切非常的重要！

就看俩人的默契程度了，总结历次经验来说大多数情况下由女方来做饭，比较天经地仪，男人大多数情况下不参加做饭劳动。

各种因素致使我做饭不在行。

我是70后，小时侯一来主要精力都在读书，二来自己懒，三来妈妈嫌我磨憎，故此，我学做饭一直拖到大学毕业走上工作岗位迫不可以已才学做饭。

按我老公的原话，土豆切的大，饺子和包子一样大，一个字，那叫一个粗。

随着时间的推移，自已持续性的磨练，目前也啥饭会做，磨练出真知！

针对劳动，在父母的影响下，从小我就很在行，可以这样说，上得了庭堂，下得了厨房。

目前我也50岁了，每一年的长假这个时间段，都在帮妈妈劳动，而且，也练就了一幅好身板。

针对劳动，我很热爱，生命不息，劳动不止。

做饭就是在劳动，做饭和劳动是结合在一起的，把做饭当成是劳动，时间长了会感觉疲劳和厌倦的。

实际上也可把做饭当成是休闲活动，可以充分发挥一部分想象力，把普普通通的一顿饭，做出花样来，例如说做面条吧，最普通的一种饭，可以做出不一样的花样，面条可粗可细，可扁可圆；浇头可荤可素，可酸可辣，相互搭配变化无穷，做饭也是其乐融融，吃饭的也是胃口大开。

我喜欢做饭，做饭本事就是一件很有意义的事情，老话说：自己动手，丰衣足食，自己做饭干净卫生，少油少盐，合理搭配，吃多少做多少，不浪费粮食，不但省钱又合口味，做家人和自己爱吃的美食本身就特别享受，既满足口欲又能讨好家人，何乐而不为呢

在家庭或集体生活中做饭做菜是一项非常的重要的人生提高体质和健康的心修课。

我的体会是做饭是一种生活的乐趣，也是维系家庭的好药方，从做饭菜当中找寻大家的各自不同的囗味，如同人生的人际往来也如此，总而言之做一手好饭菜也是人生舞台的最好表演，给予大家幸福美满之感。

择菜的心得体会？

是多方面的，但整体来说肯定是谨严选择和多样化的原则。第一，明确结论是在选择食材时要谨严选择，因为一部分不新鲜或有问题的食材可能会影响到我们的健康。其次，因素是要注意选择新鲜的、色泽鲜艳、体态饱满的食材，这样营养成分多很多，口感也会更好。第三，在进行时，可以建议每周或每月换一部分不一样的新鲜蔬菜、水果来丰富我们的饮食品种，以此更好地保证身体的健康。除开这点还需要注意膳食的搭配和均衡，以达到营养的平衡和多元化。

吕梁山护工培训心得体会？

到了吕梁才清楚，原来“吕梁山护工”已经成为一个品牌。

　　明亮的教室里考生们统一着装：天青色短袖衫，黑色制裤。端坐听讲，表情专注。考生以中年妇女为主，少有中年男子。一身厨师长装束的教师前台授课，在讲饮食营养。

　　天气晴朗，参观吕梁市卫生学校。起初以为没有多少新意。不少城市设有这种类型学校，每一年招收医护专业学生，将少女们培养成白衣天使，然后输送到医院做护士，仅此罢了。

　　然而这所学校楼顶镶嵌大字标语：“打造诚信勤劳专业的吕梁山护工品牌。”那白色背景做底红字非常鲜明，引人注目。

　　沿着楼层依次参观，地板清洁，墙壁雪白，玻璃明亮。我们随机走进这间教室。教室迎面有幅标语：“打造吕梁山护工全国第一品牌。”

　　明显吕梁市卫生学校是在培训护工，而且，打出“吕梁山品牌”。吕梁大地新生事物层出不穷，随即引发参观者兴趣。

　　一间教室里，一条铺着浅草色桌布的台案，两侧坐着十几名女考生，人人手捧塑胶仿真婴孩，如何捧头，如何护腰，如何抱起，如何活动婴孩手足……这间教室墙壁标语是：“母婴的守护天使，把我最好的，给你最爱的。”

　　原来这间教室已经在培训育婴员，其实就是常说的一般所说的“月嫂”。女考生们仔细接受着训练，那表情就像在护理真正的婴儿。浅草色的桌布，令人想起初升太阳照耀下的原野。

　　教师介绍的育婴课程，分明是有教案的，专业而规范，这让塑胶仿真婴孩顿时鲜活起来，将我们笼罩在母爱氛围里。

　　走进培训“老年护理”护工的教室，这里完全装修成医院病房的样子，模仿老年病患的志愿者躺在病床上，女考生们练习测量血压，一个个颇像卫生员。

　　一间装修成厨房的教室里，展示有“中国居民平衡膳食宝塔图”和“科学的饮食方式”系列挂图。燃气灶前已经在开展教学实践。各种食材摆放板台，有鱼有肉有青菜，这都是考试教材教具。一只不锈钢锅里解冻着乌鸡，另一只锅在烧水。一个男考生朝锅里淋了几滴食用油，然后解释说这样焯水后蔬菜颜色鲜亮，促进食欲。

　　这时我终于意识到，吕梁市卫生学校是一座不一样寻常的学校，他们摸索吕梁山区达到精准脱贫的新路子，打造“吕梁山护工”就是鲜活的例证。

　　吕梁属于革命老区，曾经是红军东征的主战场、晋绥边区首府、中央后委机关所在地，也曾经是陕甘宁晋绥联防军和中央西北局驻地。然而为中国近现代革命做出杰出奉献的这片热土，因为地理环境困厄，也还是处于贫困状态，它是全国十四个集中连片特困地区之一。

　　吕梁开展精准脱贫工程，就是要落实到“人”，以此达到“培训一人、就业一人、脱贫一户”的精准脱贫成效。

　　于是，力争五年内培训十万“吕梁山护工”，便成为山西给吕梁量身打造的“三个一”精准脱贫工程项目之一。

　　让农民兄弟姐妹走出大山，学带来一定长，进城就业，达到精准脱贫的目标，第一要将常年“面朝黄土背朝天”、文化知识薄弱的质朴农民，培训成既掌握并熟悉基本职业技能又具备适应陌生环境能力的“新人”，这难度很大。他们编写教学大纲、制定教学计划，优选教师，组织考试教材，购置实验设备，筹备实习场所……就是要达到农民兄弟姐妹自己的转变。吕梁护工的培训设为专业教学和素质教育2个部分。专业教学涉及多项课程：婴幼儿护理、孕产妇护理、老年护理、礼仪、烹饪、月子餐、常见病护理……素质教育同样涵盖多项内容：军事训练、职业素养、法律常识、宗教信仰、感恩励志、城市生活、礼貌用语等等，以达到“授之以渔”的效果。

　　最近几年来很多城市住院病房里多见散兵游勇式的护工，大多没有受过系统训练，缺少基本护理知识，职业素质不高，与之相比，“吕梁山牌护工”受到专业培训和职业教育，属于训练有素、依规注册的“正规军”。三年以来，吕梁市卫生学校培训家政护工八千余名，考生毕业走向太原、天津、青岛、济南、沈阳、哈尔滨……就业率近百分之六十，赢得“素养好、技能高、干得好”的口碑，特别在我国首都京城，“吕梁山护工”产生供不应求的态势。

　　吕梁开展精准脱贫工程已获取明显成效。“吕梁山护工”的示范效应，带给人启示。

幼儿园食育课程家长感悟？

这里说的食欲，就是良好饮食习惯的培养教育是从幼儿时期其根据食物，食品考点归纳的教育，并将这样的饮食教育延伸到艺术想象力和人观培养上。通过11课程，感觉到我们的孩子是多么喜欢自己去做食物，自己去食物，仔细时学习东西，针对自己作成的美味的食物及学到的各自不同的水果等知识是多么自豪。

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